Treningstights for tjukkaser

Mange overvektige syns nok det er vanskelig finne pent, behagelig og funksjonelt treningsty, og ofte blir det til at man trekker p seg den samme gamle joggebuksa og en tilfeldig forbipasserende tskjorte eller hettegenser i hp om kamuflere det man mtte nske kamuflere.
Nrmest ved en tilfeldighet (det var salg p det lokale gymmet -og da MTTE jeg jo bare shoppe litt) oppdaget jeg at treningstyet til MXDC passer perfekt ogs for formfulle damer, og ikke bare for supertighte chicks. I tillegg til at tightsene er kule, behagelige ha p, s skjuler de p mirakulst vis cellulitter (ooooh yeah -I sayd it!). Og med en lang singlett over, s er man klar for innta gymmet med stil.

Dagens outfit: Sort/gul tights fra MXDC, gul singlett fra Indiska + en sort genser som jeg ikke husker hvor er fra. Treningsskoa er av fra Adidas (og de kjpte jeg da jeg fikk det for meg at jeg skulle begynne med innebandy fr jul en gang... ). Og selvsagt svettebnd fra Madonnas Sticky and Sweet-tour + glamours treningsbag som jeg kjpte i Oslo i fjor en gang :)

a14082009838



a14082009843

...ja jeg vet.... Totaly knebyrompe :)

5 kommentarer

sabi

14.aug.2009 kl.18:29

Vet du om noen nettbutikk som frer merket MXDC?

heidinilima

14.aug.2009 kl.18:34

De har faktisk egen nettsjappe: www.mxdc.com
Vet ikke om andre nettbutikker som frer merket :)

Silje

14.aug.2009 kl.22:03

Heisann!
Har du noen rd til ei litt overvektig jente som vil begynne kome i form? Btw, digger deg! Syns du er ei rtff dame!

heidinilima

15.aug.2009 kl.09:42

Hei Silje. Hyggelig at du ramlet innom bloggen min :)
Utholdenhetsstrening er generelt bra nr man skal ned i vekt, men mange overvektige sliter med kondisen sin, og mister dermed lett motet nr de "plutselig" skal begynne jogge/lpe seg i form. Drit i jogginga! Det gr like fint g raskt -enten det er ute eller p tredemlle. Og etterhvert kan man heller legge til intervaller med lping nr man fler seg klar for det (og hvis man har lyst). Feks ti sekunder om gangen den ene uka (10 sekunder om gangen skal vre overkommelig for de fleste), 15 sekunder neste uke og s 20 sekunder uka etter det igjen osv osv -og fr man vet ordet av det s lper man mer enn man noen gang skulle trodd...
Sykling og elipsemaskin er ogs bra, spesielt hvis man sliter med knr.
Minst like viktig som utholdenhetstrening er trening av styrke! Jo mer muskler du har, jo lettere forbrenner du faktisk kroppsfett! Og ikke vr redd for ta i, og utfordre deg selv med lfte tyngre og tyngre vekter -for du er sterkere enn du tror! (Jeg vet mange jenter er livredde for ta i under styrketreninga fordi de ikke vil ha store kroppsbyggermuskler -men jeg skal love deg at hvis du ikke vil ha "kroppsbyggermuskler", s fr du ikke kroppsbyggermuskler! Det tar nemlig revis med spesifikk trening for bygge slike store muskler.)
De p treningssentret kan sikkert hjelpe deg i gang med et styrkeprogram, ikke vr redd for sprre der.
Jeg synes ogs det er viktig hre p musikk som jeg liker underveis i kta, for da yter jeg bedre. :)

Lykke til!

NB: Jeg er ikke noe ekspert -jeg snakker bare utfra egne erfaringer! :)

Nann-Rosita

16.aug.2009 kl.20:25

MXDC er ikke nettbutikk, du m innom en shop for handle. Desverre ..

MXDC anbefales p det sterkeste, er for alle typer form og farve.
OG slitesterk .

Det er bare g innom nrmeste spenst, sats, elixia, gold's gym og family sports club, s finner du et utvalg.
Og har de ikke p sentret der du trener, send en mail spr etter nrmeste utsalgssted ; lars@mxdc.com

og hilse fra meg

Skriv en ny kommentar

heidinilima

heidinilima

31, Alta

Gla'jente fra Finnmark som elsker lfte tunge ting, og kan skrotlftinga settes i system i form av konkurranser i styrkelft eller strongman -er jeg ei lykkelig lykkelig ttta :) Motto: ALWAYS AIM HIGHER! Du er sterkere enn du tror!

Kategorier

Arkiv

hits